Wandern auf Teneriffa: Die schönsten Touren auf der Vulkaninsel
Teneriffa, die größte der Kanarischen Inseln, lädt mit ihren traumhaften Stränden zum Badeurlaub ein. Doch die Insel kann auch anders: Bergige Wege und abgelegene Pfade wollen begangen werden. Wir zeigen dir unsere liebsten Wandertouren mit Abwechslungsgarantie – und ordentlich Höhenmetern.
Natürlich hat Teneriffa wunderschöne Strände. Vom Pico del Teide mit 3715 Metern sehen sie allerdings winzig klein aus. Der höchste Berg der Insel ist nur eines von vielen Wanderzielen auf der größten Kanarischen Insel. Wer einen erholsamen Badeurlaub möchte, ist auf Teneriffa genau richtig; wer einen abwechslungsreichen Wanderurlaub möchte, ist hier noch viel richtiger. Wir haben die zehn besten Touren zusammengestellt.
Teneriffa Wander-Highlights im Überblick:
- 1. Durch die Masca-Schlucht
- 2. Ganz nach oben: der Pico del Teide
- 3. In den Anaga-Bergen
- 4. Sendero de los Sentidos
- 5. Roques de Garcia
- 6. Auf dem Teno-Rundweg
- 7. Von El Palmar nach Teno Alto
- 8. Montaña Guajara
- 9. Auf den Chinyero-Vulkan
- 10. Vom Pico del Inglés nach La Laguna
1. Durch die Masca-Schlucht
Tauche ein in die atemberaubende Masca-Schlucht und lass dich von der Natur verzaubern.
Touren-Steckbrief
- Strecke: 6 km
- Höhendifferenz: 600 Hm
- Anfangs- / Endpunkt: Masca-Dorf
- Gehzeit: 3-4 Stunden
Die Masca-Schlucht ist eine der beliebtesten Wanderungen auf Teneriffa. Der Weg führt durch beeindruckende Landschaften, enge Schluchten und endet an einem malerischen schwarzen Sandstrand. Der Startpunkt ist das idyllische Masca-Dorf, umgeben von steilen Bergen.
Die etwa 600 Meter Höhendifferenz bieten spektakuläre Ausblicke auf die umliegende Natur. Der Pfad schlängelt sich vorbei an imposanten Felsformationen und üppiger Vegetation. Die atemberaubende Kulisse des Lorbeerwaldes belohnt den herausfordernden Abstieg. Am Ende der Route erwartet die Wanderer ein entspannender Abschluss an einem schwarzen Sandstrand.
2. Ganz nach oben: der Pico del Teide
Erklimme den höchsten Punkt Spaniens, den majestätischen Teide (3715 m)
Touren-Steckbrief
- Strecke: 10 km (einfache Strecke)
- Höhendifferenz: 1200 Hm
- Anfangs- / Endpunkt: Parador Nacional
- Gehzeit: 6-7 Stunden
Die Wanderung zum Gipfel des Teide ist ein anspruchsvolles Abenteuer, das jedoch mit atemberaubenden Ausblicken und einem unvergesslichen Erlebnis belohnt wird. Der Ausgangspunkt ist der Parador Nacional, von wo aus der Pfad durch unterschiedliche Vegetationszonen führt.
Die etwa 1.200 Meter Höhendifferenz erfordern eine gute körperliche Verfassung. Dazu frühzeitig aufbrechen und genügend Verpflegung und vor allem Wasser mitnehmen. Es ist ratsam, warme Kleidung mitzubringen, da es auf dem Gipfel selbst, auch in warmen Monaten, kühl sein kann. Gutes Schuhwerk ist unerlässlich, da der Pfad steinig und anspruchsvoll werden kann. Der Weg schlängelt sich durch Mondlandschaften, die von Lava geprägt sind, und bietet spektakuläre Ausblicke auf die umliegenden Inseln und den majestätischen Vulkan selbst.
3. In den Anaga-Bergen
Wandere durch die malerischen Anaga-Berge und entdecke versteckte Dörfer.
Touren-Steckbrief
- Strecke: 12 km
- Höhendifferenz: 800 Hm
- Anfangs- / Endpunkt: Cruz del Carmen
- Gehzeit: 5-6 Stunden
Die Wanderung durch die Anaga-Berge beginnt am Cruz del Carmen und erstreckt sich über 12 km mit einer Höhendifferenz von 800 m. Diese mittelschwere Tour bietet einen faszinierenden Einblick in die vielfältige Landschaft Teneriffas.
Startpunkt ist der Aussichtspunkt Cruz del Carmen. Der Pfad führt durch dichten Lorbeerwald, vorbei an steilen Klippen und malerischen Dörfern wie Taganana und Roque Bermejo. Der Mirador Cruz del Carmen bietet atemberaubende Ausblicke auf grüne Täler und den Atlantik.
4. Sendero de los Sentidos
Mit allen Sinnen unterwegs auf dieser ruhigen Tour mit vielen Rastmöglichkeiten.
Touren-Steckbrief
- Strecke: 4
- Höhendifferenz: minimal
- Anfangs- / Endpunkt: La Caldera
- Gehzeit: 2 Stunden
Der "Pfad der Sinne" verspricht eine zweistündige Wanderung durch die üppige Natur rund um La Caldera, ohne nennenswerte Höhenunterschiede. Die Reise beginnt in La Caldera, einem malerischen Ausgangspunkt, der von dichtem Wald und frischer Bergluft umgeben ist. Der gut markierte Pfad führt durch eine Vielzahl von Landschaften, angefangen von duftenden Pinienwäldern bis zu blühenden Blumenwiesen.
Unterwegs laden Sitzbereiche zum Verweilen ein, während du die Stille der Natur genießt. Kleine Informationstafeln entlang des Weges bieten Einblicke in die lokale Flora und Fauna, und Ruhezonen laden dazu ein, die Eindrücke auf sich wirken zu lassen. Eine Brücke überquert einen sanften Bach, während du dich auf den Pfad der Entdeckungen begibst.
5. Roques de Garcia
Erlebe die surreale Schönheit der Roques de Garcia mit Blick auf den Teide.
Touren-Steckbrief
- Strecke: 7 km
- Höhendifferenz: minimal
- Anfangs- / Endpunkt: Parador Nacional
- Gehzeit: 3 Stunden
Die Wanderung zu den Roques de Garcia ist eine der spektakulärsten Routen auf Teneriffa und bietet atemberaubende Ausblicke auf die einzigartigen Felsformationen rund um den majestätischen Teide. Die Tour beginnt am Parador Nacional, einem markanten Hotel am Fuße des Teide. Der Weg führt dich zunächst durch sanftes Gelände, dank der minimalen Höhenunterschiede ist diese Strecke für alle Wanderer machbar.
Der Pfad windet sich durch die faszinierende Mondlandschaft und bietet immer wieder neue Perspektiven auf die umliegenden Gipfel und Krater. Die Wanderung ermöglicht auch einen Blick auf den majestätischen Teide, der stets über der Szenerie thront. Die Fotomöglichkeiten sind vielfältig, besonders bei klarem Himmel, wenn die Sonne die Felsen in warme Farben taucht.
6. Auf dem Teno-Rundweg
Entdecke die grünen Hügel auf dem Teno-Rundweg – eine Oase der Natur.
Touren-Steckbrief
- Strecke: 9 km
- Höhendifferenz: 400 Hm
- Anfangs- / Endpunkt: Buenavista del Norte
- Gehzeit: 4-5 Stunden
Die Wanderung beginnt in Buenavista del Norte, einem charmanten Dorf an der Nordwestküste Teneriffas. Der Weg führt durch schmale Gassen und öffnet sich bald zu einem breiteren Pfad, der dich in die atemberaubende Natur des Teno-Gebirges führt. Der Anstieg beginnt sanft, während du durch üppige Pinienwälder wanderst. Unterwegs bieten sich immer wieder spektakuläre Ausblicke auf die Küste und das Meer.
Nach einem moderaten Anstieg erreichst du den höchsten Punkt der Route, von dem aus du eine beeindruckende Rundumsicht auf die umliegenden Berge und das Meer genießt. Der Abstieg führt durch terrassierte Felder und kleine Dörfer, wo du Einblicke in das traditionelle Leben der Region erhältst. Die Farbenpracht der Flora und die Stille der abgelegenen Pfade machen diese Wanderung besonders reizvoll.
7. Von El Palmar nach Teno Alto
Eine epische Wanderung von El Palmar nach Teno Alto durch eine beeindruckende Berglandschaft.
Touren-Steckbrief
- Strecke: 14 km
- Höhendifferenz: 600 Hm
- Anfangs- / Endpunkt: El Palmar
- Gehzeit: 6-7 Stunden
Die Wanderung beginnt im malerischen Dorf El Palmar, bekannt für seine traditionellen Häuser und die ruhige Atmosphäre. Der Weg führt zunächst durch grüne Täler und kleine landwirtschaftliche Flächen, während du langsam an Höhe gewinnst. Nach dem Anstieg eröffnen sich atemberaubende Ausblicke auf die umliegenden Berge und das Meer. Der Pfad windet sich durch Kiefernwälder, und die frische Bergluft begleitet dich auf dem Weg zu höheren Höhen.
Der Abstieg führt durch dichte Lorbeerwälder und bietet erneut einen Einblick in die vielfältige Flora der Region. Unterwegs passierst du verlassene Dörfer und historische Stätten, die die Geschichte dieser abgelegenen Bergregion erzählen. Die Wanderung endet schließlich wieder in El Palmar, wo du noch die Möglichkeit hast, die lokale Küche zu entdecken.
8. Montaña Guajara
Erlebe die Herausforderung der Montaña Guajara mit Panoramablicken über Teneriffa.
Touren-Steckbrief
- Strecke: 12 km
- Höhendifferenz: 800 Hm
- Anfangs- / Endpunkt: Parador Nacional
- Gehzeit: 5-6 Stunden
Die Tour beginnt am Parador Nacional, einem markanten Ausgangspunkt am Fuße des Teide. Der Weg führt zunächst durch sanfte Hänge und eröffnet bereits zu Beginn spektakuläre Aussichten auf die umliegenden Berge. Der Anstieg zur Montaña Guajara ist anspruchsvoll und führt durch vulkanisches Gelände. Der Pfad ist gut markiert, aber festes Schuhwerk ist aufgrund des steinigen Untergrunds unerlässlich. Die Höhendifferenz von 800 Metern erfordert eine gute körperliche Verfassung.
Während des Aufstiegs bieten sich immer wieder beeindruckende Blicke auf den majestätischen Teide. Die schroffe Vulkanlandschaft und die Stille der Umgebung schaffen eine einzigartige Atmosphäre. Der Abstieg führt auf dem gleichen Pfad zurück zum Parador Nacional. Unterwegs hast du erneut die Gelegenheit, die einzigartige Flora und geologischen Formationen zu bewundern.
9. Auf den Chinyero-Vulkan
Tauche ein in die schwarze Welt des Chinyero-Vulkans, wo Lavafelder eine Geschichte aus der vulkanischen Vergangenheit Teneriffas erzählen.
Touren-Steckbrief
- Strecke: 8 km
- Höhendifferenz: 300 Hm
- Anfangs- / Endpunkt: Arenas Negras
- Gehzeit: 4 Stunden
Die Tour beginnt in Arenas Negras, wo der Pfad sanft durch üppige Pinienwälder führt, die einen angenehmen Schatten spenden. Nach einer kurzen Strecke bricht die Vegetation abrupt ab, und du betrittst die bizarre Welt der erstarrten Lava des Chinyero. Der Pfad windet sich durch Lavafelder, die bei näherer Betrachtung faszinierende Formationen und Texturen preisgeben. Die Kontraste zwischen dem schwarzen Lavagestein und dem klaren Himmel erzeugen eine surreale Atmosphäre. Unterwegs erfährst du auf Hinweisschildern mehr über die vulkanische Geschichte der Insel.
Nach dem Aufstieg erreichst du den Gipfel des Chinyero, wo sich ein atemberaubender Blick auf die umliegenden Vulkane und die Küste bietet. Der Vulkan selbst zeigt eindrucksvoll seine Spuren der letzten Ausbrüche. Der Abstieg führt durch ein anderes Lavafeld, wo sich die Natur langsam ihren Weg zurück bahnt. Der Kontrast zwischen der zerklüfteten Lava und dem Wiederaufleben der Vegetation verdeutlicht die ständige Veränderung dieser einzigartigen Landschaft.
10. Vom Pico del Inglés nach La Laguna
Eine landschaftlich reizvolle Wanderung vom Pico del Inglés nach La Laguna.
Touren-Steckbrief
- Strecke: 6 km
- Höhendifferenz: 200 Hm
- Anfangs- / Endpunkt: Pico del Inglés
- Gehzeit: 3 Stunden
Die Tour beginnt am Pico del Inglés, einem beliebten Aussichtspunkt mit Panoramablick auf La Laguna und die umliegende Landschaft. Von hier aus geht es zunächst auf einem gut ausgeschilderten Pfad bergab. Der Weg schlängelt sich durch dichte Pinienwälder, wodurch angenehmer Schatten entsteht.
Unterwegs bieten sich immer wieder Aussichtspunkte, die spektakuläre Blicke auf La Laguna und die Nordküste von Teneriffa freigeben. Die malerische Kulisse der grünen Hügel und Berge begleitet dich auf dem gesamten Weg.
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Über den Autor
Seit 2023 ist Tom Englram in den Online-Redaktionen von Planet Outdoor und Bergsteiger tätig. Seine Aufgabenbereiche: Tourentipps, Outdoor-Ratgeber und Produkttests. Für den Bergsteiger schreibt er zudem im Print-Magazin. Im Rahmen seiner vorherigen Stationen sammelte er Erfahrungen im Übersetzen und im Copywriting. Außerdem hat er eine Ausbildung zum Wilderness First Responder auf Island absolviert und längere Zeit auf der Insel verbracht. Der Wildnis-Wanderer und Freund von Fremdsprachen ist gerne unterwegs und viel draußen. Im Rucksack immer mit dabei: Stift und Papier.
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